COCINERÍAS
¿Que tisana prefieres?
Después de días de excesos, durante unos días debeis tomar infusiones después de las comidas para depurar algunas partes del organismo. Las más importantes son éstas:. Os vendrán muy bien para sanear vuestro organismo.
* Beneficiosas para el hígado de los bebedores: infusión de cardo mariano, de fumaria, de diente de león y, sobre todo, de boldo.
* Diuréticas, para eliminar toxinas: infusiones de cola de caballo, zarzaparrilla, abed
ul, diente de león. Si tomáis dos al día, procurad tomar también plátanos. Repondréis el potasio que perdeis con la diuresis.
* Digestivas, para los comilones: Tomillo, hierbaluisa, anís verde, manzanilla y azahar. Resulta muy eficaz contra los gases y las digestiones pesadas la mezcla de manzanilla y anís y una bolsita de boldo para, al mismo tiempo, ayudar al hígado a reponerse. En los demás casos, viene muy bien mezclar algunas hierbas de los tres apartados, según os sintáis.* Relajantes para los nerviosos e innsomnes: Malva, tila, roiboos, valeriana. Si las mezcláis todas, osharán más efecto. Hay bolsitas en el mercado con estas combinaciones ya hechas. Aprovechad y evitáos tener que cocer y colar.
Etiquetas: Cocinerías, hierbas y especias, tisanas
entrada de meg @ 0:03
14 comentarios:
gracias muy buenas sugerencias y en un sólo blog
saludos
no se si quedo el mensaje en la ficha del blog pero si te dejo mis 10 excelentes post
saludos
Hola Meg,
Algunas son unas muy buenas recomendaciones preparándonos para los excesos de las fiestas de fin de año.
Además de algunas de las que nombras, me encantan las preparadas con frutos rojos. Son muy buenas cuando se está a dieta, ya que dan una sensación de plenitud y calman en apetito.
Cariños
Elisa, Argentina
Despe, graciaspor tus ánimos. Y me dejas tus post mejores. Tendré que verlos despacito. Gracias
Elisa, sí, hay otras hierbas beneficiosas, pero las iré comentando sucesivamente. En este caso se trataba de preparar al visitante para los próximos excesos festivos. Besitos.
Las tendremos en cuenta para las próximas fechas en donde normalmente cometemos algún abuso.BESITOS Y SALUDITOS.
Perdona, pero es que en los foros, directorios y redes sociales no suelo dejar comentarios.
Tisanas? Si casi ni como ni bebo, pero si alguien me regala un jamón procuraría comérmelo rápido que tengo una familia que hace desaparecer las cosas comestibles.
Luego procuraría recorrer (10.000 metros...)
- Jubi que eso te llevaría por lo menos un día, a tu paso y descansando cada 100 metros...
Saludos.
Te he vuelto a dejar otros diez puntos.
No se si para estas fechas serán muy útiles la tisana para los nerviosos e insomnes....Pero tomo buena nota de las por los excesos en la mesa.
Un abrazo.
Liova, por eso las publico. Para que os vayais protegiendo. Je,je.
Infusiones con miel, lo mejor.
Un abrazo
Gracias Jubilado. Y ten cuidado con los 10.000 metros. Que el ejercicio es muy malo. Yo como mucho 100 metros. De aquí al hipermercado. Lo que pasa es que allí luego el esfuerzo para empujar el carrito leno es brutal. Y también puede dañar si no lo hacemos con cuidado. Pero es mucho más sano y sobre todo gratificante...
Saguitaire, tú súrtete de todas las hierbas o de tisanas ya preparadas para cada momento y así siempre tendrás remedio casero para algo.
Que en estas fiestas que se avecinan siempre hacen falta...
Nacho, con miel para los catarros y afecciones de garganta. Incluso, mezclada con otros ingredientes, para combatir la bajada de azúcar de las resacas. Que ya es bastante.
Gracias por estas maravillosas sugerencias. Saludos.
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